13 de agosto de 2020

Como lidar com a ansiedade? É POSSÍVEL!

 Como é dificil lidar com um inimigo silencioso,como é dificil não conseguir expressar toda angustia que nos atormenta, culpa? peso na conciência? medo,traumas.... para quem não conhece de perto a dor de se sentir diferente por ter crises de ansiedade,não deve ao menos imaginar como é se sentir assim. Mas acredite,tem cura! Sim, não estamos fadados a viver presos em nós mesmos,fomos feitos para voar,e viver inimaginavés historias,o mundo não resume-se em apenas,tristesa,magoas,ou medo. É necessario ter força,um objetivo,e criar metas para sair desse pesadelo. Procurar um profissional para te avaliar,te orientar,e sim, te ajudar é fundamental nesse processo,se apoiar nas pessoas que possamos confiar,acreditar em Deus,ou na sua fé. E sempre usar esse mantra" amanhã será um novo dia,cheio de novas oportunidades" Oportunidade de vivenciar novas coisas,oportunidade de brilhar a sua maneira,oportunidade ajudar o proximo ,acredite isso é um bom rémdio. Celebre a VIDA!

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